咖啡豆能提供多少卡路里？

100克的生咖啡可以提供约35-40千卡。

根据不同的品种和烘焙程度，每100克的咖啡豆可以提供的热量范围从37到46千卡不等。这取决于您选择的特定品牌、类型或比例混合物中使用的不同种类的咖啡豆。

10克的咖啡豆约含25千卡。

一杯浓缩的热可颂咖啡大约含有25-60千卡。中杯拿铁或摩卡约有140千卡左右，而大杯则可能达到300千卡以上！

根据不同的品种和烘焙程度，不同种类的咖啡因含量也不同。通常情况下，一杯浓缩或美式咖啡含有大约95毫克的咖啡因；而一杯拿铁则有130-200毫克左右。因此，如果您喝的是一种含咖啡因量较低、且没有添加牛奶或其他高脂肪成分的产品（如黑咖啡），那么它提供的热量会比加了奶制品之后还要多一些！

每100克的咖啡粉约含345千卡。所以一杯28g（重）的浓缩咖啡含有96千卡，而一两份即28ml的浓烈咖啡则大约有72千卡左右。

根据不同品种的咖啡，每100克提供的热量也不同。例如：浓缩咖啡约25千卡/杯；美式咖啡37-48千卡/杯；拿铁咖啡69千卡/杯等等。所以要具体分析你摄入的是哪种类型的咖啡才能准确计算出你所需的能量供给哦！

根据不同种类的咖啡，其所含热量会有所差异。例如：黑咖啡约含3-15千卡/杯；拿铁、摩卡等奶香浓郁型饮品约为20-40千卡/杯左右

每100克的咖啡粉大约含有25-36千卡，这取决于它的磨碎程度。
这还远远不够满足你的日常能量需求！所以你应该考虑其他食物来源来获得更多的营养和热量。